Los peligros del excesivo uso de la Tv

La televisión y las nuevas tecnologías son uno de los entretenimientos preferidos de nuestros hijos, pero un uso excesivo de ellos puedes causarles problemas en el desarrollo posterior. La National Institutes of Health y Common Sense Media, una organización sin animo de lucro, ha realizado un estudio en el que determinó que el consumo excesivo de televisión y de todos sus derivados, ya

sean los videojuegos e Internet, afectan negativamente la salud de nuestros hijos. La ONG analizó los resultados de 173 estudios que se realizaron a lo largo de 30 años de investigaciones y llegaron a la conclusión de que hay una correlación directa entre el consumo de estos medios de comunicación y el aumento de la obesidad infantil, el uso del tabaco, el sedentarimos y las prácticas poco saludables. También determinaron que afecta el rendimiento escolar y el desarrollo cognitivo de los chicos. Para evitar este problema es fundamental que les inculquemos la practica de actividades deportivas y que en el entorno familiar sustituyamos con charla o lectura el máximo tiempo posible.