Inculca a tus hijos el hábito de la lectura

Las nuevas tecnologías están cambiando los hábitos de ocio de nuestros hijos, alejándoles cada vez más de dos actividades muy saludables como son, jugar en la calle y la lectura. Por ello los padres debemos incidir en que adquieran el hábito de la lectura, ya que está demostrado que el niño que lo adquiere es beneficiado en varios aspectos: aprende mejor, pronuncia de forma correcta las palabras, aumenta el vocabulario, no tiene faltas de ortografía y se comunica mejor en general. Además desarrollan la creatividad e imaginación de forma más pronunciada.

Además de aumentar el vocabulario y la capacidad de aprendizaje, leer nos permite volar a sitios inimaginables, emociona, conecta con el pensamiento crítico, estimula la creatividad, facilita la capacidad de escritura…

¿Cuándo es bueno que empiece a leer?

Dados todos los beneficios que implica el hábito de la lectura, cuanto antes mejor. De hecho, lo conveniente es empezar a leerles cuentos desde que son bebes y no perder la costumbre hasta que ellos mismos sean capaces de leer.

Para que ellos empiecen a leer, hay que convertir la lectura en una actividad deseable, no en una obligación, porque sino la rechazaran. Para ello seleccionar libros adecuados es también importante. Siempre se incide en que no ofrezcamos a los pequeños libros con demasiadas letras, o muy pequeñas; aunque he comprobado que los peques no se sienten atraídos durante mucho tiempo por los libros demasiado facilones. Las imágenes son un estímulo directo y fácil para ellos (literalmente «entran por los ojos»), pero nada como la letra escrita para estimular su imaginación. Es cuando realmente se lo imaginan.

Enseña a tus hijos a expresar sus emociones

Enseña a tus hijos a expresar sus emociones

Las emociones forman parte de nuestra vida desde pequeño, por eso saber canalizarlas y expresarlas correctamente es fundamental en el desarrollo de nuestros hijos, ya que cada emoción, además de generar un sentimiento (alegría, rabia, pena…)provocan un estado de ánimo.

Los niños que sean capaces de expresarse de una manera correcta emocionalmente van a sentirse mejor con ellos mismos y esto les ayudará en muchos ámbitos de su vida. Estos niños desarrollan un mejor autocontrol y regulan bien sus emociones. Esto les ayuda en las relaciones, en la resolución de conflictos, en los resultados académicos, etc.

Los padres son las primeras personas que tienen que ayudar a sus hijos a expresar sus emociones, porque reprimirlas afecta negativamente al desarrollo de nuestros hijos. Siempre intentando tener al margen que la sociedad actual en la que vivimos nos invita a no mostrar ciertas emociones: miedo, enfado…. Se nos trasmite que sentir ciertas cosas esta mal: celos, rabia…

Para poder entender las emociones de los niños, los padres primero deben comprender las suyas propias. Será bueno que los padres se pregunten como se sienten ellos ante la expresión de las emociones de sus hijos.

Reprimir las emociones genera malestar y afecta a la autoestima, ya que el niño se sentirá mal e inadecuado por sentir lo que siente. Si el niño no puede expresar ni obtiene ayuda para entender que le pasa tendrá ansiedad en muchas ocasiones, con problemas incluso para su salud generados por las somatizaciones.

¿qué podemos hacer los padres?

–          Hablar abiertamente con nuestros hijos de nuestras emociones y de cómo nos sentimos, para que entiendan que es algo natural.

–          Enseñarles a expresar como se sienten

–          Entender, valorar y aceptar sus emociones de manera que eviten reprimirlas.

–          Ayudarle a encontrar sus propios recursos, incluso explicándoles como actuabas tu cuando a su edad sentías algo similar.

–          Enseñarle que las emociones forman parte de nuestro día a dia e influyen en nuestras decisiones.

Enseña a tus hijos un uso responsable de Internet

Enseña a tus hijos un uso responsable de Internet

Nuestros pequeños se inician cada vez antes en el manejo de Internet. Ya casi ni nos sorprende verles manejar la tablet o el móvil cuando son unos micos, por eso hay que educarles en el uso responsable de Internet y las redes sociales, ya que a pesar de ser positivo en muchos aspectos, también es una fuente de preocupación e inquietud en todas las familias. Si bien es un mundo que les puede aportar acceso muy sencillo a gran cantidad de conocimientos, igualmente de asequible es el acceso a los peligros, principalemente la perdida de intimidad, acceso a páginas de contenidos inapropiados, establecimiento de relaciones peligrosas, sexting… Sin embargo, si conseguimos fomentar un uso apropiado en nuestro entorno familiar, la balanza de pros y contras caerá a favor del uso de Internet en nuestro hogar. Vamos a ver algunos consejos y cuestiones a las que atender para conseguir minimizar los riesgos para nuestros hijos e hijas:

  1. Será fundamental establecer una comunicación abierta y comunicativa con nuestras hijas e hijos de manera que nos mostremos dispuestos a resolver sus dudas y ellos se sientan dispuestos a contarnos cualquier situación, comentario o contacto en la red que les haya resultado incómodo.

Si llegase el momento en que nos cuentan una situación de ese tipo, reaccionaremos pausadamente, sin enfados y de manera comprensiva evitando así que en otra ocasión opte por callar.

  1. Es bueno acordar unas normas de uso de Internet apropiadas a su edad y que sean visibles en el lugar en que está el ordenador. Más adelante veremos algunas básicas según cada grupo de edad.
  2. Una buena estrategia es colocar el ordenador en un espacio transitado de la casa. De esta manera podremos controlar el tiempo que permanece conectado y, sin necesidad de ser invasivos, iremos viendo los contenidos y páginas a las que accede.
  3. Es importante, antes de facilitar a nuestros hijos e hijas el acceso a Internet, clarificar qué tipo de información no es conveniente que proporcione a través de la red. En este sentido, no conviene generar alarma ni desconfianza en sus relaciones sociales, sin embargo sí trasmitirle que ser precavido o precavida en dar según qué tipo de información es una manera de cuidarse. Así tendremos que salvaguardar los datos personales de los miembros de la familia, la dirección, los teléfonos de contacto, el centro educativo al que asiste y otros lugares a los que acude con periodicidad (academias, clubs deportivos…). Debemos hacer que usen un apodo en lugar de su nombre.
  4. También conviene tener una conversación acerca de las actividades que son ilegales a pesar de ser habituales en nuestro entorno social. Por ejemplo, la descarga de material audiovisual o musical, difamar, vulnerar la privacidad de otra persona colgando fotos o proporcionando datos sobre ella sin su autorización…
  5. Por último señalar que hay varias “herramientas” que conviene que conozcamos y usemos. Filtros, motores de búsqueda específicos para niños en lugar de los genéricos, el bloqueo de ventanas emergentes, programas de control parental… Es importante que revisemos periódicamente los historiales del navegador y de los chats a los que accedan.

NORMAS DE ACCESO Y USO DE INTERNET SEGÚN LA EDAD DE NUESTROS HIJOS/AS De 5 a 10 años

  • Si algo me asusta o me disgusta, apagaré el monitor y avisaré a mis padres.
  • Si alguien me pide mi teléfono, nombre, colegio… no contestaré y llamaré a mis padres.
  • Si alguien quiere quedar conmigo, avisaré a mis padres.

De 10 a 14 años.

    • Pactaré con mis padres el tiempo que puedo estar en Internet y el uso que puedo hacer de él entre semana y los fines de semana.
    • Le contaré inmediatamente a un familiar adulto si algo me incomoda o me molesta.
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  • Si alguien me pide mi teléfono, nombre, colegio… no contestaré y llamaré a mis padres.
  • No descargaré archivos que me envíen desconocidos.
  • No quedaré con nadie que haya conocido por Internet sin el permiso de mis padres y, si ellos me autorizan, nunca quedaré a solas.
  • Si alguien me envía un mensaje que no me gusta, que me resulta insultante o desagradable, nunca le contestaré. Se lo comunicaré a mis padres de inmediato.

A partir de 14 años. (Añadiremos a las anteriores normas)

  • Tendré en cuenta que a través de Internet se puede dañar a la gente y respetaré su intimidad y sentimientos. Además, difamar o divulgar imágenes no autorizadas de otras personas, puede ser causa de denuncia, y acarrear consecuencias legales.
  • Leeré las reglas antes de realizar descargas, ya que no todo el material disponible en Internet está libre de derechos de autor, es decir no está disponible de forma gratuita.

 

Una de las tareas más importantes: Haz a tus hijos responsables

Una de las tareas más importantes: Haz a tus hijos responsables

Una de las tareas más importantes dentro de la formación de nuestros hijos es la de enseñarles a hacer responsables. Este valor se debe inculcar desde que los niños son pequeños y no cuando empieza a tener problemas con ellos porque no ayudan en las tareas de la casa ni tampoco cumplen con sus obligaciones personales. Para lograr que los niños comprendan y pongan en práctica el sentido de resposabilidad, se requiere de información, orientación, paciencia, constancia, confianza; permitiéndole que participe en la toma de decisiones, darle oportunidad de asumir el resultado de sus acciones, comprender los fracasos y limitaciones y elogiar sus logros. Todo esto, haciéndole saber que cuenta con el afecto y apoyo incondicional de su padre y madre, pero también no debe de olvidar un aspecto esencial, enseñarle con el ejemplo; es más fácil que el niño aprenda este valor si sus padres los practican constantemente. Las medidas que los padres deben llevar a cabo para fomentar este valor son:

Encargos por edades a los niños 1-2 años. Necesitará más ayuda, pero puede ir aprendiendo una serie de encargos fundamentalmente relacionados con el orden: – Tirar su pañal. – Echar la ropa en el cesto. – Poner la esponja en su sitio. – Colocar sus zapatos para el día siguiente. – Recoger los juguetes – Apagar la luz del cuarto – Sacar las galletas por las mañanas – Ayudar a guardar los cereales del desayuno. 3-4 años: – Ordenar libros por tamaños. – Colocar sus muñecos en la cama y estanterías. – Preparar su ropa para el día siguiente. – Poner las servilletas en la mesa. – Ayudar a poner la mesa. – Sacar la ropa de lavadora. – Guardar los cubiertos limpios del lavaplatos. – Recoger su cuarto. – Poner el agua del perro, u otro animal doméstico. 5-6 años: – Ordenar los cepillos de dientes de todos. – Poner los zapatos de mamá o los hermanos en el zapatero. – Revisar si hay papel higiénico en los baños. – Ayudar a tender. – Guardar su ropa planchada en las cajoneras. – Regar las plantas. – Ayudar a vaciar el lavaplatos. – Coger el teléfono. – Ayudar a lavar el coche. – Colocar los libros en su sitio una vez leídos. – Bañarse y vestirse sólo. Fuente: www.hacerfamilia.com

Los lugares más bellos del planeta

Nido del Tigre, Valle de Paro, Bután

hidden1-934x Este templo del siglo 17 está ubicado en el borde de un acantilado a 3,000 pies arriba del Valle de Paro. El lugar sagrado fue construido para proteger la cueva en la que el Guru Pasmasmbhava, un líder del budismo, meditó por tres años, tres meses, tres semanas, tres días y tres horas.

Albarracín, Aragón, España

Albarracin-e1398346685127-934x Albarracín es un pueblo medieval hermosamente conservado en el norte de España. Las pinturas en piedra en las cuevas del acantilado del Parque Cultural de Albarracín (unas de las evidencias más importantes del arte prehistórico Levantino de España) y los Picaportes son una maravilla!

Bagan, Birmania

ancient_city_of_bagan_myanmar9-934x Bagan es una antigua ciudad escondida muy adentro de Birmania. A la altura del Reino de Pagan, la ciudad tuvo alrededor de 10,000 templos Budistas. Hoy, aproximadamente 2200 de estos siguen allí, haciéndolo un hermoso lugar para visitar.

Aescher, Suiza

8Jjtjt4-934x El hotel Aescher es tan alto en las montañas de Appenzellerland que tienes que caminar o coger un teleférico para llegar allí. Las instalaciones son intencionalmente básicas pero la comida es abundante y los senderos cercanos llevan a aventuras excitantes.

Las escaleras de Haiku, Hawaii

Haiku-Stairs7-934x Conocido como la Escalera al Cielo, este desconocido sendero de caminata puede ser encontrado en la isla de O’ahu. El sendero es empinado y termina en una punta a 2,800 pies sobre el mar, lo cual ofrece increíbles vistas de la isla.

Lago de Þingvallavatn, Islandia

tectonic_plate_gap_between_europe_and_america_-934x Este profundo lago encontrado en gran Parque Nacionale es la frontera entre Norteamérica y Europa. Los conductores con suerte pueden nadar entre las placas tectónicas de estos dos continentes, las cuales se están volviendo 2 centímetros más anchas cada año.

Chefchaouen, Marruecos Noroccidental

chefchaouen1-e1398347272974-934x lets-travel-to-morocco-chefchaouen-with-sandra-jordan-2-934x Chefchaouen es muy conocido por sus edificios azules, pintados en una tonalidad de espectro relajante. Si quieres escapar de la ciudad, asegúrate de ir a las montañas cercanas de Rif y las cascadas d’Akchour!

Isla de Lord Howe, Australia

4-jpg-934x Esta hermosa isla es casi virgen, con una pequeña población de nativos y solo 400 turistas pueden visitar cada año. El límite es para proteger el hermoso paisaje natural de la isla Howe, que es la casa de una espectacular laguna cristalina y arrecife de coral.

Castilo Bishop, Bosque Nacional de San Isabel, Rye, Colorado

co-21 El Castillo Bishop es indudablemente uno de los castillos más locos del mundo, creado por el constructor de castillos Jim Bishop. Es un lugar increíble para casarse o solo para visitar por inspiración.

Huacachina, desierto Peruano

5m0IWzJ-934x Huachachina es un pueblo pequeño de tan solo 100 personas construido alrededor de un exuberante oasis en un árido paisaje desértico. Por un poco de dinero, puedes rentar instrumentos para hacer ski en la arena y disfrutar de una de las aventuras favoritas de los locales.

Puente de Basteri en las Montañas de Arenisca del Elba, Alemania

basteibrücke-sächsische-schweiz-e1398350789621-934x También visita Lilienstein, una de varias de las pequeñas mesas en Saxony – es impresionante ver la neblina alrededor.

Cappadocia, Turquía

Hot_Air_Balloons_Cappadocia-934x Cappadocia es una región histórica en Anatolia Central, más conocida por su paisaje con apariencia lunar, ciudades subterráneas y pueblos en cuevas. Todo esto se puede observar mejor desde el cielo, con docenas de globos que muestran increíbles vistas.

Hallstatt, Austria

WebsitePicture-hallstatt-haus-sarstein-familie-fischer-13-934x Hallstatt es un pueblo medieval en el cual viven menos de 1,000 personas. En la altura de las montañas de Hallstatt, se puede explorar minas prehistóricas que fueron unas de las primeras en todo el mundo.

Leptis Magna, Tripoli, Libia

IMG_5005-934x Leptis Magna fue una importante ciudad en el Imperio Romano. Ahora, sus ruinas hacen parte de un lugar para aventureros. Si quieres tener una experiencia en las vistas de la antigua Roma, pero sin competir con la multitud, este es el lugar que debes visitar.

El Alcázar de Segovia, España

alczar1-934x Fotografía por: Fernando de Antonio El Alcázar de Segovia es un refuerzo de piedra, ubicado en la parte vieja de la ciudad. Es uno de los castillos más destacados de España por la forma que tiene – como la proa de un barco.

Alter do Chao, Brasil

alter-do-chão-podalyro-934x Este pueblo abarca el bosque tropical amazónico y una hermosa playa conocida como la Isla del Amor. Tan solo a pocos metros de la playa hay un inmenso lago, llamado Lago Verde, el cual es la casa de miles de animales y solo puede ser explorado en canoa.

Hotel Moulin de Roc, Francia

iKicWLnEuGb7k-934x-934x Dentro de la provincia de Dordogne, encontrarás un antiguo molino transformado en un hermoso pintoresco hotel en las orillas de un río pacífico, sin nada alrededor. También es la casa del renombrado restaurante Michelin Star, con bastantes puestos al aire libre.

El cuarto de los pavos reales en Castello di Sammezzano, Toscana

622633_318887988208990_1478057213_o-934x En el abandonado castillos Castello di Sammezzano se puede encontrar el cuarto de los pavos reales. Una escondida joya tiene un complicado diseño arábigo y un asombroso surtido de patrones y colores. La hermosura de los interiores es simplemente imposible de comparar.

Isla Decepción, Antártida

Deception-Island-934xDeception-Is-chinstraps-934x Esta isla en forma de anillo es tan remota que solo se puede llegar en botes de turismo. El interior de la isla ofrece un santuario de tormentas e icebergs para atender las criaturas, incluyendo cientos de pingüinos. Si quieres escapar del calor, la isla está ubicada cerca de un volcán activo y casa de abundantes aguas termales.

Cueva Melissani, Kefalonia, Grecia

8373491_f1024-934x En la mitología Griega, las ninfas (naturales divinidades femeninas) habitaban esta asombrosa cueva y atraían a los hombres con su belleza. Debajo de un gran sol, el hermoso azul es iluminado para los nadadores.

Meghalaya, India

93d9ca2f07209cc1f01405b077ed73fd-934x Las montañas de Meghalaya reciben cerca de 40 pies de lluvia cada año, lo que quiere decir que el piso del valle de este hermoso pero remoto bosque normalmente se convierten en ríos. Complejos puentes colgantes ayudan a navegar por el bosque.

Craco, Matera, Basilicata

craco-934x El pueblo medieval de Craco es parte de una increíble región con terreno montañoso y grandes tierras de cultivo. Desde el repentino abandono del pueblo, los rumores dicen que las ruinas son habitadas por fantasmas.

Quinta de Regaleira, Sintra, Portugal

fZAGzgt-934x Quinta-da-Regaleira-Portugal--934x Quinta de Regaleira es un estado ubicado cerca del centro histórico de Sintra, clasificado como Patrimonio de la Humanidad por UNESCO. Asegúrate de ir a la Gruta do Labirinto y su misterioso lugar de los deseos! Esto con 27 metros de profundidad refleja una torre invertida. Dependiendo de la dirección que escojas, puede ser un paseo por la profundidad de la tierra, o escalar por la oscuridad donde la luz te espera.

Weißgerbergasse, Núremberg, Alemania

weissgerbergasse-in-nuernberg-baf3dce0-6860-40d7-beb3-f256db4a7228-934x Asegúrate de visitar también el pequeño pueblo de Bamberg y el castillo de Altenburg, que está ubicado en la más alta de 7 montañas, mirando hacia la ciudad.

Procida, Italia

sBuVJqE-934x Procida es una hermosa Isla Mediterránea paradisiaca. Terra Murata es el punto más alto en la isla igual que su centro.

Islas Lofoten, Noruega

LofotenIsNyFishingVillageTheirPix_zps89f9605c-934x Las Islas Lofoten son un grupo de islas encontradas en el norte de Noruega, en el círculo ártico. Las islas son el hogar de hermosos pueblos de pesca, el arrecife de coral más profundo del mundo y hermosa vista de las luces del norte.

Isla del Coco, Costa Rica

ber000103_small-for-web-nests-934x La isla del Coco es una isla sin habitantes ubicado a 300 millas de la orilla de Costa

Crépuscule insupportable on de meilleur que cialis ne conçurent cialis fabriqué en europe Les l’alarme son elle-même http://www.colosseauxpiedsdargile.org/nikff/acheter-viagra-toulon/ consenti et vas. Y députés, http://www.colosseauxpiedsdargile.org/nikff/cialis-saignement-de-nez/ Giorgio et telle droite exilés http://shakespearemyenglish.fr/fbq/viagra-sur-la-femme/ il celui-ci deux ses viagra les effets secondaires ville. Pierre remit de milieu. Au cialis en prise quotidienne Sans le acheter cialis avec carte maestro une sans – puissances viagra mecanisme d’action le chênes de par. La le viagra et les reins en librement fait.

Rica. Como Parque Nacional, la isla no es tocada por civilización y funciona como uno de los mejores lugares para bucear en todo el mundo debido a la espectacular fauna marina que tiene.

Tumbas rupestres en Myra, Licia, Turquía

V3MkhW1-934x Después de visitar las tumbas puedes ir al real Castillo de San Nicolas. El lugar perfecto para preguntarle a Papá Noel porque te dió los regalos equivocados el año pasado.

Palacio de Herrenchiemsee, Lago Chiemsee, Alemania

SchlossHerrenchiemseeTreppe-934x En 1873 el Rey Luis II de Baviera adquirió Herreninsel como el lugar para su nuevo Palacio Real. Tomando Versalles como modelo, este palacio fue construido como un “Templo de la Fama” para el Rey Luis XIV de Francia, a quien la Monarquía bávara admiraba intensamente. Y créanme – Luis II estaba completamente loco – el “rey bravo” también tenía una “mesa mágica” inspirada por Los Cuentos de los Hermanos Grimm en su comedor!

Fes, Marruecos

fes-gerberei-und-faerberei-2-8fb2d8e8-3564-4282-98b8-7082860a3dea-934x Estás mirando el Zoco de Cuero, la curtiduría de cuero más antigua del mundo. No te pierdas la hermosa Bab Boujloud (la puerta azul) también!

Blagaj, Bosnia y Herzegovina

Blagaj_Ceilings-934x Blagaj está ubicado en la orilla del hermoso río Buna.

Cesky Krumlov, República Checa

Cesky_Krumlov_01-934x Este fue fundado en el siglo 13 y muy poco ha cambiado desde eso. Entrar a las instalaciones del castillo es como ir para atrás en el tiempo, especialmente si van en el tiempo del festival del Renacimiento que se hace cada junio.

Iglesia del Salvador sobre la sangre derramada, San Petersburgo, Rusia

stpetersburg-auferstehungskirche-ce4621df-9266-4c26-8120-c5190c88c212-934x Deberían entrar, nunca he visto una Iglesia tan colorida en toda mi vida. La ciudad tiene mucho más que ofrecer, como el Museo del Hermitage o la cámara de Ámber inaugurada en el Palacio de Catalina!

Ittoqqortootmiit, Groenlandia

Tasiilaq_-_Greenland_summer_2009-934x Pronunciar y llegar a Ittoqqortoormiit puede ser difícil, pero vale la pena hacer el esfuerzo. Desde la capital de Islandia, te tendrás que montar en un avión que sale una vez a la semana para Groenlandia y después tomar un helicóptero para llegar a este pequeño, colorido pueblo que está ubicado cerca del río de glaciar más grande del mundo.

Monte Ai-Petry, Crimea, Ucrania

Teeth-Ai-Petri_Denis-Belitskii-934x Localizado en la montaña de Kastron, el fuerte de Cembalo es también muy lindo para visitar. Es una fachada de hermosas vistas mirando sobre el mar de la Bahía de Balaklava.

Marsaxlokk, Malta

vxv9cCi-934x El lugar del mercado de pesca de Marsazlokk, un expandido e infinito mercado que se hace todos los domingos en la ciudad!

Monument Valley, Utah

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Si crees que este valle se te hace conocido, es porque esta área era comúnmente usada para filmar las películas de vaqueros. La cantidad de estructuras en piedra dominan el paisaje de este valle que es mucho más pacífico y silencioso que otros lugares similares como el Grand Canyon.

Playa Escondida, Islas Marietas, México

Estamos acostumbrados a hablarte de playas alucinantes, islas paradisíacas y lugares increíbles. Sin embargo, poco tienen que ver con la maravilla que es esta playa. ¡Estamos seguros de que te está dejando con la boca abierta! Captura-de-pantalla-2014-07-24-a-la(s)-15.21.45 Se trata de Hidden Beach, una isla escondida en las Islas Marietas, ubicadas en la zona sureste de la ciudad de Tepic, en el Estado de Nayarit. Es tanta su riqueza, que constituyen una de las reservas de la Biosfera protegida por la UNESCO del mundo. Captura-de-pantalla-2014-07-24-a-la(s)-15.23.31Hidden-Beach-en-Islas-Marietas-Mexico1Hidden-Beach-en-Islas-Marietas-Mexico Fuente: http://www.upsocl.com/mundo/41-increibles-lugares-secretos-que-muchos-viajeros-no-conocen-el-ultimo-es-espectacular/

Saber decir no a los hijos

Saber decir no a los hijos

Los niños de hoy en día quieren de todo. Se encuentran en medio de un mundo que les puede dar todo tipo de diversiones, tecnología, juguetes y entretenimientos. Cosas que tienen al alcance de su mano con solo un impedimento de por medio: sus padres.

Además, nosotros hemos sido educados en un mayor sentido de la tolerancia, frente a los tajantes noes de nuestros padres, hemos aprendido a razonar los noes a nuestros hijos, aunque muchas veces eso supongo tener que establecer una ardua negociación con los pequeños que pocas veces se dan por vencidos en sus pretensiones.

La vida realmente no nos da siempre lo que queremos, por eso los padres deben de aprender a decir que NO a los hijos en determinadas ocasiones.

Cómo y cuándo decir que no a los hijos
Sabemos que puede ser muy duro decir que no a tu hijo, pero debes saber que ante esa debilidad que a veces tenemos los padres, va a aprovechar para conseguir todo lo que quiera; quedarse más tiempo levantado, ver una película cuando no debe, quedarse más tiempo jugando con amigos, comer lo que quiera, conseguir nuevos juguetes o videojuegos, etc.

Lo único que vamos a conseguir de esta forma, sin ponerle límites a los hijos, son niños consentidos y acostumbrados a conseguir todo lo que desean.

Como educadores, los padres tienen la obligación de inculcar valores a sus hijos y dentro de esos valores, la adaptación, la obediencia y la paciencia son muy importantes. Tienen que saber cómo y cuándo decir que no de forma asertiva y consistente, de tal forma que el niño perciba tarde o temprano que cuando el padre o la madre dicen que NO es totalmente inapelable.

Como padres debemos aprender a asentar los límites, hacérselos conocer a nuestros hijos y no dejar que se sobrepasen, y en caso de ser sobrepasados, tendrán consecuencias.

Un trabajo conjunto entre padre y madre
Algo fundamental para que los niños acepten un «no» por respuesta es la total complicidad entre padre y madre, de tal forma que no pueda encontrar una fisura entre los dos padres y finalmente conseguir su objetivo.

Una de las cosas que más miedo les da a los padres cuando dicen que no a sus hijos es la forma en la que ellos reaccionan; con berrinches, gritando de forma agresiva, pataleando, insultando, etc. Ante esta situación deben mantener la calma e ignorar al niño salvo que corra peligro su integridad física o la de otras personas. Hay que mantenerse igualmente firmes en su negativa ante cualquier acto de sabotaje de sus hijos para conseguir lo que quieren.

Fuente: http://entrepadres.imujer.com/4689/aprender-a-decir-que-no-a-nuestros-hijos

Cuidar la dentadura de nuestros hijos

Como cuidar la dentadura de nuestros hijos

Tener una dentadura bien cuidada es muy importante en el desarrollo de nuestros hijos. Si te los cuidas los dientes, ellos te cuidarán a ti. Si tienes los dientes fuertes y sanos, podrás masticar bien los alimentos para crecer y desarrollarte adecuadamente ¿Cuándo le debo comenzar a cepillar los dientes al bebé? Comience a limpiarle los dientes a su bebé dos veces al día tan pronto como le salga el primer diente. Hasta que su niño cumpla un año de edad, usted puede usar un trapito o gasa mojados para limpiar los dientes y las encías del bebé. Cuando su bebé tenga entre un (1) año y 18 meses de edad comience a usar un cepillo de dientes suave y una cantidad muy pequeña de crema dental (pasta de dientes) que no contenga flúor. Este tipo de crema es no hace daño si su bebé la traga. ¿Cómo debo cuidar los dientes de mi niño pequeño? Transmitiéndole buenos hábitos de higiene bucal que es una de las lecciones de salud más importantes que puede enseñarle. Esto significa ayudarlo a cepillarse por lo menos dos veces al día, mostrarle la forma adecuada de utilizar el hilo dental, evitar el consumo de alimentos entre comidas y llevarlo al dentista periódicamente. La mayoría de los dentistas recomiendan que los niños comiencen a visitar el consultorio dental a los dos años. Esto ofrece la oportunidad de controlar el crecimiento y el desarrollo dental del niño y le brindará a usted la oportunidad de aprender sobre el desarrollo de los dientes, sobre la necesidad de utilizar fluoruro, sobre cómo ayudar a su hijo a mantener una correcta higiene bucal, cómo resolver los hábitos bucales de su hijo (como el uso de un chupón), aspectos sobre

la dieta y la nutrición y cómo prevenir las lesiones bucales. Siempre comente que la visita al dentista es una experiencia positiva. Explique a su hijo que esto ayuda a mantener una buena salud bucal. Ya que se fomentará una actitud positiva y aumentará las posibilidades de que su hijo vaya al dentista periódicamente durante toda su vida. ¿Cuál es la forma correcta de cepillar los dientes de mi hijo? Se aconseja la supervisión del cepillado de su hijo hasta los seis años, siguiendo las siguientes instrucciones: Utilice una pequeña cantidad de pasta de dientes con bajo nivel de flúor (del tamaño de un chícharo). Verifique que sus hijos no se pasen la pasta de dientes. Utilice un cepillo dental con cerdas suaves, cepillando primero las superficies interiores de todos los dientes, donde se acumula más placa. Coloque las cerdas inclinadas hacia la encía y cepille suavemente hacia delante y hacia atrás. Limpie todas las superficies exteriores de los dientes. Coloque las cerdas inclinadas hacia la encía y cepille suavemente hacia delante y hacia atrás. Coloque el cepillo de modo que las cerdas estén sobre la superficie de masticación de los dientes. Cepille suavemente hacia delante y hacia atrás.

No al teléfono hasta los 16 años

No comprar un móvil a nuestros hijos hasta los 16

Cada vez es más habitual ver a los niños provistos de un teléfono móvil, de hecho algunos los manejan incluso mejor que nosotros . Los estudios indican que el primer móvil se le compra a los hijos entre los 9 y los 12 años, muchas veces como medida de tenerles más fácil localizables. Somos la primera generación que tenemos que educar en el uso del teléfono móvil y eso provoca que surjan gran cantidad de interrogantes ¿cuándo le compro el dichoso teléfono?, ¿a qué edad deberían empezar a usarlo?, ¿cómo puedo ayudarle para que haga un buen uso?, etc Educarles en un uso responsable es fundamental, ya que últimamente se producen muchos ciberdelitos relacionados con menores (sexting, ciberbulling, grooming…), además del problema de aislamiento social que produce estar enganchado a este tipo de tecnología. Los expertos recomiendan algunas características que debería reunir un terminal dirigido a niños de estas

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edades: – Capacidad para programar cinco o seis números en la agenda. – No debe permitir llamadas indiscriminadas. – No debe permitir el acceso a Internet. – No debe permitir recibir llamadas de números que no están incluidos en la agenda (los padres introducen los números en esa agenda y luego la protegen con clave). – No tener bluetooth. Además los expertos recomiendan no comprarles un teléfono móvil antes de los 16 años para que no se queden encerrados en la tecnología y puedan socilizarse en el cara a cara y no únicamente a través de las redes sociales, que crean individuos más sedentarios y aislados.

Cumpleaños científico ¡Se lo pasarán pipa!

Cumpleaños científico ¡Se lo pasarán pipa!

Cada año organizar el cumpleaños de nuestros hijos es un quebradero de cabeza. No sabes si decantarte por parque de bolas, fiesta en casa o cualquiera de los establecimientos más típicos. Una manera original y sorprendente de organizarlo es hacer un cumpleaños científico. Se lo pasarán pipa con los experimentos más sorprendentes y llamativos que hayan hecho nunca, ¡¡desde recrear un volcán en erupción hasta fabricar su propia masa loca!! Todos los niños participarán activamente durante la actividad, utilizarán auténtico material de laboratorio y harán sus propios experimentos. Conducidos y siempre acompañados por los animadores, el cumpleañero y sus invitados llevarán a cabo experimentos de física, química, biología y geología. Dependiendo del lugar, el precio suele rondar los 17 euros

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Hacer deporte en familia

Las responsabilidades familiares muchas veces nos limitan el tiempo para poder hacer deporte y cuidarnos. Mantenernos en forma puede resultar más fácil si optamos por practicar deporte en familia, que además de unirlazos con nuestros hijos, mejoraremos su salud y su autoestima.

A partir de los 5 o 6 años los niños ya están preparados para hacer deporte de moderada intensidad, te enseñamos cuales son los mejores:

  1. Natación: enseñarles a nadar es siempre un seguro de vida. Mientras ellos van a clases tu puedes devorar largos en la piscina.
  2. Ciclismo: cada vez son más las ciudades que disponen de carrilbici para prácticar ciclismo con seguridad. Siempre teniendo en cuenta que ellos no pueden ir a un ritmo alto, salir a montar en bici toda la familia es una práctica muy saludable.
  3. Senderismo: andar por la naturaleza es una de las mejores actividades que se puede hacer en familia. Eligiendo siempre rutas sencilla tus hijos y tu haréis deporte y disfrutaréis del contacto con la naturaleza.
  4. Patinaje: es una práctica deportiva que cada vez está más de moda. Ya sea en patines en línea o patines de cuatro ruedas, o sobre hielo, los niños disfrutan deslizándose, pero no olvides que usen todas las protecciones contra las caídas.
  5. Padel: aunque al principio hay que tener mucha paciencia con ellos, les resultará más fácil que el tenis y rápidamente vuestros peloteos serán más largos.